ماذا نأكل بعد استئصال الكبد؟
استئصال الكبد هو إجراء جراحي شائع يستخدم لعلاج سرطان الكبد أو كيسات الكبد أو أمراض الكبد الأخرى. النظام الغذائي بعد العملية الجراحية أمر بالغ الأهمية للشفاء. يمكن أن يؤدي تناول التغذية السليمة إلى تعزيز التئام الجروح وتعزيز المناعة وتقليل المضاعفات. فيما يلي التوصيات الغذائية بعد استئصال الكبد، بالإضافة إلى الموضوعات الصحية الساخنة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية، لتزويدك بالإرشادات العلمية.
1. المبادئ الغذائية بعد استئصال الكبد

1.نسبة عالية من البروتين، وقليلة الدهون: يساعد البروتين على إصلاح الكبد، ولكن عليك اختيار البروتين عالي الجودة (مثل الأسماك والبيض ومنتجات الصويا) وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون التي تزيد العبء على الكبد.
2.سهل الهضم: تكون وظيفة الجهاز الهضمي ضعيفة بعد الجراحة، لذا ينصح باختيار الأطعمة اللينة مثل العصيدة والشعيرية الفاسدة.
3.الفيتامينات والمعادن: تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة لتكملة العناصر النزرة مثل فيتامين C وفيتامين B والزنك.
4.تناول وجبات صغيرة في كثير من الأحيان: تناول 5-6 وجبات يومياً لتقليل الضغط الأيضي على الكبد.
2. قائمة الأطعمة الموصى بها
| فئة الغذاء | الطعام الموصى به | فعالية |
|---|---|---|
| بروتين عالي الجودة | السمك، صدر الدجاج، التوفو، البيض | تعزيز تجديد خلايا الكبد |
| الكربوهيدرات | عصيدة الدخن والشوفان والبطاطا الحلوة | يوفر الطاقة وسهل الهضم |
| خضروات | السبانخ، الجزر، البروكلي | تكملة الفيتامينات والألياف الغذائية |
| الفاكهة | تفاح، موز، كيوي | مضاد للأكسدة، يعزز المناعة |
| الآخرين | العسل، التمر الأحمر، الحضض | تغذية الدم والكبد |
3. الأطعمة التي يجب تجنبها
| فئة الغذاء | الأطعمة المحرمة | خطر |
|---|---|---|
| نسبة عالية من الدهون | اللحوم الدهنية، الأطعمة المقلية، الزبدة | زيادة العبء الأيضي على الكبد |
| مزعج | الفلفل الحار والكحول والقهوة | تؤثر على التئام الجروح |
| نسبة عالية من الملح | المنتجات المخللة، الأطعمة المصنعة | تسبب الوذمة أو ارتفاع ضغط الدم |
4. توصيات مرحلية للنظام الغذائي بعد العملية الجراحية
1.1-3 أيام بعد الجراحة: تناول السوائل بشكل أساسي، مثل حساء الأرز ونشا جذر اللوتس، لتجنب انتفاخ البطن.
2.4-7 أيام بعد الجراحة: الانتقال إلى السوائل شبه السائلة، مثل كاسترد البيض وهريس الخضار.
3.1 أسبوع بعد الجراحة: العودة تدريجيا إلى النظام الغذائي الطبيعي، ولكن لا تزال بحاجة إلى أن تكون خفيفة وناعمة.
5. مراجع للموضوعات ذات الصلة الشائعة عبر الشبكة بالكامل
تشمل المشكلات التي تلي عملية استئصال الكبد والتي أثارت قلق مستخدمي الإنترنت مؤخرًا ما يلي:"كم من الوقت سيستغرق استئناف النظام الغذائي الطبيعي بعد الجراحة؟" "ما هي المكملات الغذائية المفيدة لإصلاح الكبد؟"انتظر. يقترح الخبراء أن التغذية بعد العملية الجراحية تحتاج إلى تعديل بشكل فردي، ويجب استشارة خبراء التغذية المحترفين عند الضرورة.
ملخص: يجب أن يعتمد النظام الغذائي بعد استئصال الكبد علىنسبة عالية من البروتين، قليلة الدهون، سهلة الهضمخذها كنواة وقم بتعديلها على مراحل لتجنب زيادة العبء على الكبد. يمكن أن يؤدي الجمع بين النظام الغذائي العلمي والتمارين الرياضية المعتدلة إلى تسريع عملية التعافي.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل